مرض كورونا الجديد

المتسبب لمتلازمة الشرق الأوسط (MERS-COV)

طرق الوقاية التي يمكن ان تساعد في الحد من انتشاره

المداومة على غسل اليدين جيدا بالماء والصابون او المواد المطهرة الأخرى التي تستخدم لغسيل اليدين ، خصوصا بعد السعال او العطس وبعد استخدام دورات المياه ، وقبل وبعد استخدم دورات المياه ، وقبل وبعد التعامل مع الأطعمة واعدادها وعند التعامل مع المصابين او الاعراض الشخصية لهم  

استخدم المناديل عند السعال او العطس وتغطية الفم والانف به ،

ثم التخلص منها في سلة النفايات ، ثم غسل اليدين جيدا واذا لم يتوفر منديل بفضل اغلاق الفم عند السعال او العطس باستخدام اعلى الذراع وليس اليدين

 

المحافظة على النظافة العامة بشكل عام

 

غسل الفواكه والخضار جيدا قبل تناولها             

حاول قدر المستطاع تجنب ملامسة العينين ولأنف والفم باليد ، فاليدين يمكن ان تنقل الفيروس بعد ملامستها للأسطح الملوثة بالفيروس

تجنب قدر الإمكان المخالطة المباشرة مع المصابين او استخدام ادواتهم ومشاركتهم في ادواتهم الشخصية ، وعلى المصابين او من يزورهم استخدام الكمامات

لبس الكمامات في أماكن التجمعات ولازدحام

المحافظة على النظافة الشخصية مع الحرص على نظافة الاسطح والارضيات

حافظ على العادات الصحية الأخرى كالتوازن الغذائي والنشاط البدني

واخذ قسط  كافي من النوم ، فذلك يساعد على تعزيز مناعة الجسم

 

ماهي اعراض الإصابة بفيروس كرونا ؟

 

اعراض الإصابة بفيروس كرونا هي :

حمى

سعال

ضيق في التنفس

احتقان في الانف والحلق

في بعض الأحيان – اسهال

وفي الحالات المتقدمة قد يصاب بمضاعفات خطيره

قد تؤدي للوفاة مثل – فشل تنفسي

 

كيف ينتقل فيروس كرونا ؟

فيروس كرونا ينتقل مثل الانفلونزا والتي تنتقل عبر ما يلي :

الاختلاط المباشر بالمصابين

الرذاذ المتطاير من المريض اثناء السعال او العطس

لمس أدوات المريض ثم لمس الفم او الانف او العين

مع إمكانية انتقاله عن طريق الابل المصابه